女性のための健康コース

平成30年度参加者の声です。

予防医療に繋げる有意義な講座を思います。自分だけでなく家族のライフステージに合わせた情報や注意点を知ることができました。

女性のライフステージに沿った説明は分かりやすく、事例も取り入れながらで楽しく拝聴しました。アロマテラピーは興味のあったことなので、いろいろ聞けて楽しかったです。

初めて参加したが、とても色々と参考になって勉強になりました。ふだんこういうのに、会社からの回覧で参加しようというのが気持ち的に無かったですが、みんな参加した方がいいのになと思いました。ありがとうございました。

予想以上にためになる講座でした。朝の講義も大変ためになり、リフレクソロジーは特に気持ちよく母の介護にも活かせそうでありがとうございました。食事も美味しかったです。

リフレクソロジー初体験でした。とても気持ち良かったです。むくみがとれすっきりしました。足や手、身体が温もりました。自分にも家族にもやってみようと思います。ありがとうございました。

乳がんのしこり見本が用意されてあり、セルフチェックの参考になりました。首から下げて試してみると、しこりを見つけるのは難しいと感じました。薬膳は珍しい食材、苦いイメージがありました。今日の先生のお話を伺い、身近な食材でも作れるということが分かりました。本を参考に作ってみようと思いました。

産婦人科の講師の方の話し方が優しく、分かりやすかったです。薬膳、目からうろこのお話が聞けて、とても勉強になりました。