介護準備学（ストレス）コース

［前編］介護の現状、心構え、主なサービスと費用 〔1時間55分】

想定と現実のギャップで起こる介護ストレスの数々。自分も親も無理しない介護にするための実践的な知識・テクニック、相談窓口やパートナー探しのコツ、介護保険をはじめとする様々な制度の活用法を学びます。

［後編］専門家との付き合い方、認知症の基礎知識と対応〔1時間10分〕

いざ介護が必要となった時に頼れるケアマネジャー・医師・ヘルパー。その付き合い方のポイントをわかりやすく解説するとともに、要介護となる原因の第一位である認知症の基礎知識とストレスをためない接し方を伝授します。